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var title_37885='《金岫峰李兵谈具体处事方法》关于生活中抗击打问题';
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作者李兵 博客：http://libing2322.blog.sohu.com
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第六章 关于生活中抗打击能力的问题
一个好的拳击手不但要有良好的打击对手的能力，也要有良好的抗打击能力。如果不在两方面都有发展，打击技术再好也不可能不挨对方的还击，一记重拳过来，如果没有良好的抗打击能力，就会倒地不起，再好的打击技术也得不到发挥。
人们有一种错误的观念，总认为攻击是能力的表现，注重培养攻击的技术。在日常生活中，攻击方面的技术表现为学习各方面的知识，培养雄辩的口才等，为在生活中争当强者做着不懈的努力。很少有人培养自己的抗打击能力，如宽容、理解、坚强等。生活中不可能总是春风化雨，艳阳高照。我们的精神、情感世界时时刻刻都会受到伤害和冲撞，如失业、重病和失败，以及受到别人的指责、漫骂、误解、欺骗、侵犯等。如果我们不能承受这些就会跌入万劫不复的灾难之中。没有抗打击能力的人，最有可能做出的两种反应是无谓的还击和精神的没落。还击是带着愤怒还击，忍受是带着无耐忍受。还击又包括两方面：一是对社会的。你不是让我失业了吗，我就去偷去抢去杀人去放火；又如你骂我，我就骂你；你打我，我就打你。以血还血，以牙还牙。二是对自己的。造成以错对错，以暴治暴。最终两败俱伤，有些人甚至认为这样也是一种好的方法。但是对方不管有什么样的下场，对自己来讲并没有什么影响，但是自己的失败对自己的打击却是致命的。如被恋人抛弃后就自杀了；别人说了几句伤自尊的话就上吊了；受了一点小挫折就投河了。这些都是没有抗打击能力的表现。还有些人即没有去犯罪、攻击别人，也没有去自杀，而是将不平、愤怒窝在心里，天天难受，日日熬煎，吃不好饭，睡不好觉。人消瘦了，精神萎迷了，生存质量下降，这同样是没有抗打击能力的表现。没有抗打击能力的人最容易受伤害，也最容易被打倒。
人要知道什么是抗打击能力。明白有无抗打击能力对自己生活的利弊和意义。
人们在社会活动中，在接受努力所带来的成功的喜悦时，我们也要充分考虑可能介入的各方的对自己的打击，而要努力提高自己的抗打击能力。
毫无疑义的就是，当一个人具有其他各方不可望其项背的超一流的抗打击能力时。这里所说的抗击打能力就是对困难和痛苦的忍耐能力，对自己的事业坚忍不拔的努力精神。
当年的越王勾践卧薪尝胆，住马棚。最终使越国变成了强国。汉朝张骞出塞，被匈奴俘虏。匈奴人没有杀他们，把张骞当作奴隶，在异国他乡放羊，经历了十多年的困苦，后来回到汉朝，张骞向汉武帝详细报告了西域各国的情况。汉武帝认为他立了大功，封他做太中大夫。苏武出使匈奴走的时候，才四十岁。在匈奴受了十九年的折磨，胡须、头发全白了。回到长安的那天，长安的人民都出来迎接他。他们瞧见白胡须、白头发的苏武手里拿着光杆子的旌节，没有一个不受感动的，说他真是个有气节的大丈夫。
他们拥有了对困难和痛苦的忍耐能力，拥有了不可想象的抗打击能力。最终他们得到了人们的钦佩，与事业的成功。
我觉得很人多都把以上的事例看作抗打击能力是对一些英雄人物而言的。对自己的能力认为承受不了这么多的打击，使自己的思想当遇到困难时产生低迷情绪。
首先人们在社会活动与自己的事业中，困难也就是打击是人生道路中不可避免的，迟早会来的事情，因为这个是符合自然规律。任何一个领域、任何一个项目都必然不可能一帆风顺的前进，必然有“熊市、有牛市”人生道路中的失败与困境，是随着人生道路的起伏必然有这样一个时期。一种必然到来的事情不应该被我们视为失败的全部原因的解释，它既然是客观存在的，我们就把它当作一个应当走的一段坎坷之路，就是很客观的看问题了。最重要的问题是当打击来临的时候，理应是人生道路中的必经之路，一些人却承受不了，当打击来临时他们表现出了的是如此缺乏抗击打能力。也许是他们在走过人生顺利征程时，更多的关注的是他们的成功喜悦的时候从来没有想过困难与打击的日子。他们把太多的时间、精力、人力、物力、财力都消费在成功的喜悦当中。当打击来临时，起码是在它们的心中没有一丝的防范，而接受不了打击的现实。
其实这种打击永远都是存在的，人们应该通过认识打击，用一些理性的东西去积累自己对打击到来时的防范。如果我们这么做了的话，我想打击对我们的冲击会随着我们防范的积累，慢慢的被人们接受，与成功的喜悦一样的感觉。就不会感到突然与惊讶。就可以经得起打击所带来的冲击。从卧薪尝胆与苏武牧羊的例子中就可以看到这一点，虽然人的抗打击能力与生存能力很薄弱。但历史当中的许多代表人物可以成为我们的榜样，他们同样遇到了打击，可见打击是一直存在的。历史中的榜样获得人们的认同，我们应当把历史中的这些抗打击事例，列为学习的榜样。大家知道榜样的力量是无穷的，从而使自己迅速到达一个抗打击的高度，使它可以快速的应用到我们的与他人的竞争当中来。使人们在面对打击来临时可以从任面对。
当然靠自身修养出来的抗打击能力的底蕴会更加有效。他不是玩形式、走过场，内心没有真正的抗打击能力的人，只靠历史的榜样或打击来临时他人的劝慰，会使这种能力忽然起来忽然低下去。当自己内心素质没有达到，真正的抗击打能力时。表面上看虽然可以经受一些困苦，一旦真正的打击来临时，就会不知如何去排解。到那时在依靠外部力量来帮助，恐怕为时晚矣。所以说这种抗打击能力还是靠平时的修养，以自身的能力来对付它的方式为主。
严格意义上的抗打击能力，是要经过几次危机的打击，来印证你到底具备了没有。如果你在打击到来时毅然不动，就好像苏武牧羊，经历十九年的打击而不屈服。在自己内心中对打击的到来没有一丝一毫的惧怕。那么你就是严格意义上的有抗打击能力的人。你会比他人生存的更好的。
随着现在经济建设的飞速发展，越来越多的机会摆在了人们的面前，人们在经济大潮中都在保持着“一级战备状态”，由于竞争的加剧，没么人既是竞争的人，同样是对方的竞争对手，为了使自己成功，就会带来给竞争对手的打击。在这种情况下，不少人紧张，忧郁、无所适从。甚至患上了焦虑、坐立难安等所谓的“压力综合征”。而根据内心对抗打击的理解与认知的不同，心理素质差的人的压力就会比心理素质好的人的压力更大，其焦虑的程度也心理素质好的人更严重。在竞争中就会处于略势。
高三王同学是今年高考大军中的一员，但还没进入6月，王同学已经“倒了下来”，在被家人劝说着去看心理医生之前，他已经在床上整整躺了2个星期。
原来王同学平时在班里的成绩一直处于中上水平。但这次模拟考的成绩却让他傻了眼：成绩一下子从班里十几名退步到了三十几名。自那之后，就开始出现焦虑的症状：注意力不集中，背书怎么也背不出。脾气变得格外烦躁，而且还出现了晚上睡不着，白天起不来的状况。到后来，每天早上，王同学想要起床时，都会感到头晕眼花、浑身无力，但到了该睡觉的时候，又在床上翻来覆去，怎么也睡不着。就这样，王同学在床上一躺就是整整两星期，怎么也爬不起来，最后不得已，只好接受心理医生的治疗。这就是典型的遇到打击时不知道如何调节，最终高考时功亏一篑。
同样是高考。金同学的爸爸张先生从得知女儿的考场所在地后，就开始为送考，设计了多条路线、多套方案，而且全都做了“最坏的打算”。为了保证女儿能顺利抵达考场，张先生先是翻出了地图，详细规划了行进路线。由于从家到考场有一定的距离，张先生提出了两套方案：打车，或者用自行车载女儿前往。但张先生又对每个方案都不满意，总觉得到时候会出纰漏，比如，到时路上堵车怎么办？出租车抛锚了怎么办？用自行车送女儿，万一车胎爆了怎么办？许许多多的意外，引发了无数个怎么办，这些问题都在发生之前就做到了防备，不至措手不及。通过这件事可以看出，金同学的爸爸就有很高的心理素质，在打击还没有到来之前，就做好了迎接的准备，使得金同学顺利到达考场，打击现象没有出现。
拳击运动员首先要练习的就是抗打击能力，练好了防守才能够进攻。做事也是如此，你要没有良好的抗击打能力又怎么能够实现自己的抱负那。
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