var ancestorid_102797='102503';
var isauth_102797='0';
var istop_102797='0';
var iselite_102797='0';
var iscommend_102797='0';
var islock_102797='0';
var title_102797='Re:[询问]经常晚上开车的人，饮食应该注意什么...';
var body_102797='辛苦了,回答这么多啊!<br><br><br>【在(可口网营养顾问)的大作中提到：】<br>';
var body1_102797='&gt;整体说来，熬夜的预防保健仍取决于日常饮食，必须均衡摄取六大类食物。除此外针对熬夜者的营养主要包括以下几点：&gt;一、减少疲劳　&gt;　&nbsp;熬夜族对维生素B、C等的需求量会增加。若有不足，会增加疲劳的感觉，严重者会影响健康。';
var sign_102797='<a href=http://club.2008.sohu.com/main.php?c=158&b=zz0608&a=466 target=_blank><img src=http://js3.club.sohu.net/indeximages/c5/e68b7ac413ee61cd898824c5a3d22ec5.jpg></a>';
var cn_102797='dbzii@sohu';
var nickname_102797='淡泊自然';
var inputdate_102797='2007-12-05 16:55:52';
var mobile_102797='1';
var Upassportid_102797='dbzii@sohu.com';
var Usex_102797='2';
var Uartn_102797='9714';
var Ueliten_102797='1283';
var Ucommn_102797='1157';
var Uloginn_102797='386';
var Ulinet_102797='23295';
var Uscore_102797='45';
var Upower_102797='7510';
var Ulevel_102797='5';
var Urole_102797='30';
var Uwenji_102797='';
var isretain_102797='0';
var islianzai_102797='0';
var Uavatar_102797='1';
var avatartype_102797='jpg';
var avatarstr_102797='b/ba';
var Uawatarkey_102797='c324245b';