var ancestorid_134321='134316';
var isauth_134321='0';
var istop_134321='0';
var iselite_134321='0';
var iscommend_134321='0';
var islock_134321='0';
var title_134321='Re:[养生]每天10分钟，远离神经紧张...';
var body_134321='【在(风吹影飘摇)的大作中提到：】
查看原图
';
var body1_134321='>精神紧张、压力增加是现代人的通病，不过，不必焦虑不安，有些行之有效的方法能缓解精神负担。俄罗斯《读者文摘》杂志近日报道，用一周时间试试下列7种方法，每天只要10分钟，掌握其中的一项，你就能摆脱紧张状态。 >> ';
var sign_134321='
';
var cn_134321='yygwjj@sohu';
var nickname_134321='风吹影飘摇';
var inputdate_134321='2008-04-21 18:06:21';
var mobile_134321='1';
var Upassportid_134321='yygwjj@sohu.com';
var Usex_134321='0';
var Uartn_134321='8692';
var Ueliten_134321='1361';
var Ucommn_134321='1137';
var Uloginn_134321='505';
var Ulinet_134321='51163';
var Uscore_134321='11256';
var Upower_134321='15959';
var Ulevel_134321='6';
var Urole_134321='25';
var Uwenji_134321='';
var isretain_134321='0';
var islianzai_134321='0';
var Uavatar_134321='6';
var avatartype_134321='jpg';
var avatarstr_134321='b/c9';
var Uawatarkey_134321='ffa7363d';