var ancestorid_137582='137582'; var isauth_137582='0'; var istop_137582='0'; var iselite_137582='0'; var iscommend_137582='0'; var islock_137582='0'; var title_137582='[保健] 喝出电脑族好气色的饮品'; var body_137582='

  (一)姜汁奶

  牛奶加入少许姜汁(用挤压勺挤入),烧热至90度即可,这个标准的判断方法就是,奶锅边起一圈鱼眼泡就关火,不要煮沸,加入冰糖即成.

  **安神暖胃

  **牛奶被煮至90度可以完全保全营养

  (二)椰汁西米露

  西米用温水泡十分钟,加入少量水中火加热十分钟,放冰糖,倒入温热的椰汁即可。

  **越南风味,四季适宜

  (三)木瓜奶

  木瓜对剖开去核去瓤,把果肉挖出,分成小块,用挤压勺挤出汁,加牛奶,煮到90度。关火,加冰糖。

  **木瓜的好处不多说了,JMS都明白滴

   (四)雪肌汤

  一个鲜百合剥片,五颗金丝小枣,五颗干桂圆。放入水中,加入冰糖适量,文火煮20~30分钟即成。

  **适于经常熬夜之美女,速效恢复气色

  **金丝枣推荐山东产的,要去过核的。
'; var body1_137582=''; var sign_137582=''; var cn_137582='zfqmz@sohu'; var nickname_137582='♀習慣有妳♂'; var inputdate_137582='2008-05-01 21:04:08'; var mobile_137582='1'; var Upassportid_137582='zfqmz@sohu.com'; var Usex_137582='1'; var Uartn_137582='14467'; var Ueliten_137582='474'; var Ucommn_137582='656'; var Uloginn_137582='1069'; var Ulinet_137582='134295'; var Uscore_137582='131'; var Upower_137582='29372'; var Ulevel_137582='10'; var Urole_137582='30'; var Uwenji_137582=''; var isretain_137582='0'; var islianzai_137582='0'; var Uavatar_137582='40'; var avatartype_137582='jpg'; var avatarstr_137582='3/8f'; var Uawatarkey_137582='c444bb4e';